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Confiance en soi

Cette illustre confiance en soi, celle qui fait que certaines personnes réussissent (presque) tout ce qu'elles entreprennent, est-elle innée ?

Ce manque de confiance en soi qui fait que vous avez des difficultés à prendre votre place, que vous doutiez souvent de vous-même, que vous manquiez d’assurance, peut-il se travailler ? Oui !

Mais prendre conscience de qui vous êtes ne suffit pas, il faut ensuite passer à l’action si l’on veut changer.

Apprendre à gérer son émotivité est le moyen pour vous d’accéder aux mutations ou promotions qui peuvent s’ouvrir au sein de votre entreprise.

C’est un gage de réussite des personnes, des équipes et des entreprises

OBJECTIFS :

  • Acquérir une meilleure connaissance de soi et s’assumer
  • Développer l’estime de soi en prenant conscience de ses atouts

PROGRAMME :

Apprendre à se connaître pour mieux gérer ses émotions

  •  Se découvrir et reconnaitre sa singularité
  •  Repérer ses atouts et ses points de vigilance
  •  Identifier ses stratégies de réussite
  •  Apprendre à s’assumer

Consolider sa confiance en soi

  •  Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
  •  S’appuyer sur ses outils internes pour développer la confiance en soi
  •  La relation aux autres, source de confiance en soi

La confiance en soi dans le contexte professionnel

  •  Identifier ses valeurs profondes
  •  Confiance en soi et performances
  •  Savoir gérer ses états émotionnels face à l’échec, ses peurs, ses angoisses, pour rebondir efficacement

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